一个人在感情里面主要追求两种感觉：安全感和归属感。安全感就是我相信你不会离开我，归属感就是我相信我不会离开你。谈恋爱，特别是异地恋的时候，我们总会为了一些鸡毛蒜皮的事情吵架，有时候想起这些争吵自己也会觉得莫名其妙，不知道为什么要在这些无关痛痒的事情上争吵不休。其实，这正是我们缺乏安全感的表现。

越没有安全感的人，越喜欢无理取闹，就像小婴儿一样，哭闹只是为了得到更多的爱和关注。
在安全感能够得到保障的情况下，我们就开始追求归属感。如果说安全感是解决基本温饱的话，那么归属感才是真正走向小康社会。可以这么说，一个人的幸福感主要来源于归属感。

所以，在感情里，你首先要做的就是专注于自己。让自己更漂亮更有趣更有见识更有价值更有吸引力就可以了，其他事情自然有人会帮你打理，不必过于费心。总之，你越是取悦自己，别人便越会取悦你; 你越是取悦别人，别人便越不会理睬你。

最差的爱，是我觉得和你在一起吃亏了。
最好的爱，是我觉得高举了你。
最好的爱情，是彼此觉得高举了对方。